Скажи чесно, ти як?
Дата: 05.05.2023 15:29
Кількість переглядів: 49
Скажи чесно, ти як?
Ми всі переживаємо зараз таке, що в голові не вкладається. Тому часто не можемо заснути, а вранці — встати з ліжка. Кожен різкий звук може здатися ракетою, а тіло постійно в напрузі. Вочевидь, вашому ментальному здоровʼю потрібні увага і турбота.
На сайті програми «Ти як?» зібрані поради і контакти як допомогти собі і близьким 
https://howareu.com/ Всеукраїнська програма ментального здоров‘я.
